五十路のおひとりさま✨

気ままなシングルライフ& 宅録等々に取り組む日々顛末記♪

今日の朝ごはん……✨

今朝は晴れているのですが

これから日中は、

昨日までの涼しさとはどこへやら

またまた真夏の暑さになるのでしょうね……

 

いえ、夏なのだから

暑いのは当然ですしね

いいんですよ暑くても……

 

無論限度はありますが、

でもそれより

急に寒くなったり暑くなったりしないで……❕❕

 

もう本当に本当に

身体のあらゆる機能が停滞しそう……

 

これはここ何年か

つとに厳しく

実感するようになっております……(^-^;

 

年月を経た身体は労わるべし!

というところでしょうか(笑)

 

そんな訳ですから

もちっと食にも気を使いたいのですが

なかなか思うようにはいきません(^-^;

 

そして今日の朝ごはんです🎶

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ぶっちゃけ昨日とあまり変わっておりません(笑)

 

素麺の肉味噌のせ(^^♪

見ての通りです

麺つゆぶっかけてます✨

 

右側は、お豆腐サラダ🎵

 

賽の目にしたお豆腐に

キュウリとトマト、生姜を加え

お醤油を少々いただきます🎶

 

冷奴の野菜添え……

みたいな感じですかね(*^^*)

 

麦茶を添えて「いただきまーす✨」

 

 

うーーん、ちと最近

緑黄色野菜が足りてないなぁ❕❕

 

まずは買い物にいかなくては……!(^^)!

明日のお休みになってしまうかな?

 

眩しいような青空が広がっていますが

お天気同様

明るくきらきらとした

1日にしたいですね……✨

 

 

お読みいただきありがとうございました(*^-^*)

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