五十路のおひとりさま✨

気ままなシングルライフ& 宅録等々に取り組む日々顛末記♪

今日の朝ごはん……✨

梅雨の時季とは言え、

こう、じめじめと鬱陶しい日ばかりが続くと気分も滅入ってしまいがち……

 

ですが、こんな時こそ食生活を大事にせねば……❕❕

 

とまあ、そんなご立派なものでもないのですが(^-^;

夜勤明けとは言え、しっかり食事は取ろうかなぁ……❕

などとガラにもないことを思ったりしております(笑)

 

ということで(?)こちら今朝のごはん🎶

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右側は先日も登場した『海藻のスープ』

はい、お湯を注ぐだけ(笑)

 

でもですね、ひとりぶんの汁物を作るのって、

ましてこう蒸し暑い時期……

 

なかなかの苦行な訳ですよ!!

 

ともすれば「ま、なくてもいっか~」ともなりがち……

――はい無精な性格が顕著に表れております(^-^;

 

ってな訳で、

――海藻なんだし、身体に悪くもなかろ~

 

と割とよく登場する次第(笑)

 

おかずとなっておりますのは、昨日作った『麻婆ナスもどき』

ナス、ピーマン、ひき肉のピリ辛炒め

と言った方が合っているかな?(#^^#)

 

一汁一菜、清貧(?)的な食卓です(笑)

 

 

こちらは、お休みだった一昨日のランチ

アフタヌーンティーさんの『グリーンカレー』

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程良い酸味と辛みでとても美味しくいただきました。

 

駅前の東急フレルの2階に入っている

『アフタヌーンティー・ティールーム フレル・ウィズ自由が丘』さん🎵

 

落ち着いた雰囲気と多すぎないランチの量が

自分くらいの年代の者にはピッタリかな?っと✨

 

実際おひとりさまのマダムも多くいらっしゃっています(*^-^*)

 

ちょっとゆっくりお昼を食べたいときなど

よく利用させていただいております(^^♪

 

 

食生活も大切にして

健やかな日々を過ごしたいですね✨

 

 

お読みいただきありがとうございました(*^-^*)

 

 

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